东亚奥委会组织2019年的粗略估计数据显示
心血管疾病造成的生还人数
位列并列生还各种因素榜首
现如今
我国生活着超过3亿名心血管疾病患者[5]
他们许多人的毒素都藏着一颗
这就是“皮质醇异常”
它是诱发颈动脉粥样硬化性儿科
造成了心梗、脑梗的重要危险各种因素
想预防性“”的形成
就得及早干预皮质醇异常问题
如何炖皮质醇异常
叔推荐两种天然新鲜
而且饮用起来相容性低
它们分别是：
纳豆中因含纳豆酪氨酸
被赋予“血管清道夫”的自号
具备诱导血小板聚集
促使纤维蛋白分解
辅助降皮质醇的功用[7]
纳豆酪氨酸对新鲜血凝块的分解运动速度较短时间
对陈旧性血凝块也有分解功用[8]
桔是以谷物为提炼经发酵而成
它含有木本植物他汀
通过诱导HGM-CoA乙酰
提高毒素胆合成[9]
除了日常保健外
定期理解自己的健康状况也至关重要
哪些人并不需要近期关注皮质醇情况下？
击打黑板！这4貌似叮嘱多无不
并不需要每天晚上3~6个翌年校正一次皮质醇[10]
其他人也不可松懈
同意20~40岁成年人
每5年校正1次皮质醇
40岁以上未成年和绝经期后成年人
每年校正1次皮质醇[10]
参考资料：
[1]news.un.org/zh/story/2019/06/1035781
[2]news.un.org/zh/story/2018/12/1024371
[3]The top 10 causes of death. Retrieved Dec 10，2020，from https：//www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/the-top-10-causes-of-death
[4]《2021东亚奥委会粗略估计年度报告》(World Health Statistics 2021)
[5]《东亚心颈动脉健康与疾病年度报告2020》概述[J].东亚心颈动脉病研究工作，2021，19(07)：582-590.
[6]， 徐永健. 内科学[M]. 第8版. 北京： 人民卫生出版社， 2013：189.
[7]张海粟，孙家和林，于江淼.纳豆酪氨酸的研究工作及展望[J].食品与发酵科技产业，2019，55(04)：92-95+111.
[8]李静，宋艳志，王梦静，陈杰鹏，段丽丽，邓意辉.纳豆酪氨酸与尿酪氨酸的对比性研究工作[J].东亚药剂学杂志(网络版)，2016，14(04)：125-134.
[9]王玲，吴军和林，吴清平.桔降皮质醇功能的研究工作及应用概况[J].合成橡胶科技产业，2014，35(08)：387-389+393.
[10]诸骏仁，低润霖，赵低水平，陆国平，赵冬，李建军.东亚皮质醇异常防治概要(2016年新版本)[J].台北健康工商管理杂志，2017，11(01)：7-28.
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